看到这里，各大品牌的手机简直哭晕在厕所：“以前你们说玩手机有社交障碍我就不提了，现在连胖和生病都要甩锅到我头上，太无辜了吧！”
5小时，300分钟，不少人乍一看好像还感觉:我每天玩手机的时间应该没达到这种标准吧，但实际上并非如此。
7月25日，美国心脏病学会最新研究表明，如果每天使用智能手机5小时或更长时间，肥胖风险会增加43%；且玩手机导致的久坐不动，还会增加过早死亡、糖尿病、心脏病、关节不适等风险。
对无数都市人而言，手机已成了生活必不可缺的一部分，只要一不在身边就很没有安全感，情况严重者甚至还被定义为“手机综合征”。除了对精神的影响，长时间玩手机对身体的危害同样不可忽视：
白天上班看看新闻，中午休息追几部连续剧，晚上睡前还能再刷会抖音和微博......